避免得痔疮的方法?

男,40岁 2019-02-26

病情描述:我这一段时间出现了便秘的情况,可能由于饮食上没有太过注意,饮食上也不怎么规律,想问一下最有效的避免方法是什么?

合理饮食,不要暴饮暴食,造成直肠的压力过重。日常吃东西应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅,少吃辛辣刺激性的食物。预防痔疮的方法很多,只要注意在日常生活中认真去做,不仅可以预防和减少痔疮的发生,对于已经患有痔疮的病人,也可以使其症状减轻,减少和防止痔疮的发作应忌食或少食刺激性食品及煎、烤、炙、煿之品。必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶更好。

2019-02-26

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