多喝水能预防前列腺炎吗?

男,30岁 2019-03-03

病情描述:我上次和妻子做爱时感到疼痛之后。到目前为止,当我排尿时,我也感到排尿次数有点太多,尿急和无休止的排尿。去医院检查后,医院的医生说我有前列腺炎。充足的水供应能预防男性前列腺炎症吗?

前列腺炎的预防可以通过生活调节,包括饮食来改善。在生活调理方面,首先是作息规律,避免加班和熬夜,然后少喝酒,不吸烟,适度锻炼有助于预防前列腺炎,特别是一些可以锻炼盆底肌肉收缩肛门,多喝水,不憋尿,保持大便通畅,避免疲劳,熬夜等的锻炼。饮食上多吃新鲜蔬菜和水果,尽量保证每天吃1-2个苹果,尽量避免不必要的泌尿生殖器检查,不要滥用抗生素,注意体育锻炼,增强抗病能力,锻炼方法可以根据自己的情况选择。此外,你应该尽可能少吃辛辣食物,然后避免暴食,多吃鱼或一些蔬菜和水果。

2019-03-03

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