脖子总是紧绷是什么原因?

男,30岁 2019-03-10

病情描述:最近特别难受,我想问一下,像这种脖子紧绷的情况是不是得了颈椎病?有人知道吗?

可能是由于长时间保持同一个姿势,脖子肌肉得不到及时休息,导致脖子僵硬紧绷。一般坐班族,之前颈椎病挺严重的,不仅脖子疼,有时候还手麻,医生就给我开了颈复康颗粒,说是对颈椎病引起的脑供血不足、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等效果明显,另外,平时坐姿也得注意,坐的时候颈肩部要放松,保持最舒适自然的姿势。最好不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。你平时更应该注意自己的习惯调节控制,避免长时间的看电脑,玩手机等等进行预防,局部位进行针灸理疗按摩调节,这种情况是可以慢慢的改善。

2019-03-10

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