肚子胀可以吃香蕉缓解吗

未知,0岁 2020-08-26

病情描述:肚子胀可以吃香蕉缓解吗

肚子胀吃香蕉是有一定效果的。香蕉中含有大量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,加速气体排出,就能够缓解肚子胀的情况。肚子涨要适当进行运动,或者进行腹部按摩,效果也是很好的,必要时可以服用一些健胃消食片。容易肚子胀的人在日常生活中要减少食用含有淀粉时候,比如土豆、地瓜,可以多吃一些蔬菜水果和容易消化的食物。

2020-08-26

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