心脾两虚可以去健身吗

男,32岁 2019-02-27

病情描述:最近感觉头眩晕耳鸣,气短身体没力、疲乏、心脾两虚先这种情况下,可以去健身吗?

心脾两虚是中医的说法,大多数是饮食不节,劳倦伤脾,思虑过度暗耗阴血,久病失调,慢性出血等原因造成的。心脾两虚患者是可以健身的,但是不可运动过度。这可以服用六君子汤,归脾汤,参苓白术散等药物进行调理。平时要劳逸结合,建议平时注意饮食,多吃蔬果蔬菜,蔬菜中含有很多的维生素,对人体是非常好的,不管事老年人或者是中年人,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以提高身体的免疫力和抵抗力。平时多进行体育锻炼,没事多走动,避免一直坐着不动。

2019-02-27

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如何调理心脾两虚

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

心脾两虚在临床上会出现,心慌气短,神疲没有力气,精神不振,好精神睡不着多梦,食欲

心脾两虚需要多久恢复

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

这种周期调整可能在4周左右。心脾两虚主要是因为人体内气血不足、脾气虚弱所导致的。

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张子义 主任医师  中日友好医院

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为什么会心脾两虚

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

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张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

红景天一般能治疗心脾两虚,红景天具有健脾益气的功效,可以改善脾虚所引起的身体乏力

心脾两虚应该吃什么好

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

你的这种表现是由神经衰弱引起的。如果你想根据中医的辨证来解释,仅凭这句话是无法证

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