高尿酸血症有哪些饮食疗法

男,32岁 2019-04-11

病情描述:在过去的几天里,开始感到头晕,撒尿都是黄色的。去了当地的医院检查,医生说这可能是高尿酸血症,需要做一个完整的检查。高尿酸血症饮食疗法有哪些?

像这种情况的话,高尿酸血症是嘌呤代谢异常疾病,要及时到医院治疗,平时饮食不要吃海鲜,动物内脏,肉类等高嘌呤食物,不喝酒,多喝水,适当运动,注意休息。 平时注意多喝水,尤其是茶水,饮食清淡少油腻,不吃肉汤,动物内脏,海鲜,豆类等等富含嘌呤高的食物,多吃些新鲜蔬菜,水果,粗粮等碱性食物,以促进尿酸排泄,可以口服一些相关药物协助降尿酸。尿酸高有内源性与外源性,内源性是指有肾脏疾病导致尿酸排泄减少。所造成的尿酸高而外敛性是指口服含嘌零高的食物,比如说是海鲜脂肪,高蛋白的食品食用太多。多喝水,适度体育锻炼,以促进尿酸的排泄。另外建议素食,但也不能忽视植物蛋白的摄入。如果长时间高蛋白,高脂肪食物的摄入会导致尿酸继续升高。

2019-04-11

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