乳腺增生，小叶增生，半有乳房疼怎么办

2025-01-02

乳腺增生、小叶增生伴有乳房疼，可通过多种方法缓解。

乳腺增生和小叶增生较为常见，出现疼痛时，可先尝试调整生活方式，如保持规律作息、避免熬夜，减轻精神压力、保持心情舒畅。疼痛明显时，可在医生指导下服用一些药物，像逍遥丸、乳癖消等，能起到一定的缓解作用。还可通过热敷、按摩等物理方法，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。

要注意定期进行乳腺检查，观察增生情况。饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，选择合适的内衣，避免过紧。

2025-01-02

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