减肥为什么不能喝酒

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥为什么不能喝酒

因为酒精里面的热量比较高,而且在每次在喝酒时还可能会促进食欲,容易使人吃很多东西,从而会增加体内热量的摄入。在酒精进入人体内还会阻碍脂肪的分解,所以不利于减肥的进展。想减肥首先就要禁止酒、咖啡、饮料等一切饮品,还要清淡饮食,多吃黄瓜、火龙果等低糖低脂肪的食物,还能够起到一定润肠通便的作用,可以溶解体内的脂肪。

2020-05-17

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