由于感冒有很多原因导致，可能是细菌性的感染引起的，也可能是病毒感染导致的，还有可能就是外感风寒引起的。这些都会刺激鼻腔的粘膜，导致粘膜分泌的粘液增多，阻塞鼻腔。患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。针对鼻炎，目前物理疗法和手术也只能是缓解症状，主要还是靠自己平时注意自我保养和增强身体免疫力和抵抗力才可以有效的防止复发，感冒不通气我们该怎么办。

1、鼻子不通气可能影响到我们的睡眠，那么感冒鼻子不通气怎么办?我们可以用热水泡脚，热水洗脚可以鼻粘膜的充血退去，这样不但可以解除鼻塞而且还能对人的大脑的兴奋进行抑制，这样可以很好的促进睡。

2、感冒时我们常常的出现鼻塞的情况，这让我们感觉到很不舒服，有一些小的方法是可以帮助我们解决鼻塞的，我们可以用薄荷油闻鼻，这样马上就可以让鼻子变得通畅，而且这种药还是可以反复使用的。

3、我们可以按摩自己的鼻子，用自己的大拇指和食指从眼角到鼻孔，从上到下反复的搓鼻子，这样可以促进鼻子的血液的循环，就能减轻鼻子不通气的症状了。

4、感冒鼻子堵塞是我们常常碰到的，如果是伤风感冒引起的鼻子不通气我们可以用温热的食盐水对鼻子仔细的清洗，按这样的方法坚持几天，就可以治愈鼻子不通气的症状了，这样还可以起到预防鼻炎的作用。