怀孕初期没有胃口不想吃东西怎么办呢

女,23岁 2019-01-17

病情描述:我怀孕一个半月了,最近总是不想吃东西,有时候吃一点还会吐,请问怀孕初期不想吃东西怎么办?

怀孕初期不想吃东西是很正常的,一般是由于体内荷尔蒙激素的变化所引起的。可以适量吃一些酸的开胃,尽量选择一些有营养的东西吃一点。建议选择少食多餐的方式,如果孕吐厉害,可以吃一些维生素B6缓解,要吃一些清淡的食物,可以适当的多吃一些水果,也可以吃一些面包片,苏打饼干等来缓解孕吐,在早孕反应结束后,一定要及时地增加营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃瘦肉,蛋类,鱼类等,怀孕前三个月和后三个月一定不能有性生活,以免引起流产和早产的可能。

2019-01-17

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