夜间盗汗是怎么了

女，30岁 2021-07-03

病情描述：最近这几天我在晚上睡觉的时候总是会出现夜间盗汗的情况，特别担心自己的身体，夜间盗汗是怎么了？

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夜间盗汗是多数是由于身体虚弱或者是营养不良所导致的，还有可能是阴虚所造成的。另外与缓解的因素也有较大的关系，比如室内温度过高。

平时要养成良好的饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，及时的补充身体所需要的营养成分。

如果经常有夜间盗汗的情况，通常可以在医生的指导下服用中药进行调理，才能够得到很好的改善效果。

2021-07-03

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