进行睡前锻炼好不好？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

运动对身体机能的协调性有很大的帮助，患者作为一名青少年，进行体育锻炼对身体百利而

进行性肌无力怎么康复锻炼

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

进行性肌无力的康复锻炼主要是保持良好的心情，多做一些户外的活动，这样有利于疾病的

动脉粥样硬化怎样锻炼

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

动脉粥样硬化患者可以选择有氧运动的方式锻炼。大部分动脉粥样硬化患者心血管功能都比

大脚骨应该怎样锻炼

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

若患者的足部出现了大脚骨，在临床上称之为拇外翻畸形，平时一定要注意，对第一跖趾关

髌骨骨折怎么进行锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

髌骨骨折术后可以进行一些康复锻炼，比如脚趾活动、踝关节绕圈等，每天坚持20分钟左

痔疮足底反射区疼怎么治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

足部反射区痔疮关于专家治疗三期内痔怎么样,以下建议可供参考:三期内痔的发现越早越

舌系带过短怎样进行锻炼？

唐震 副主任医师  上海长海医院

如果舌系带太短，主要表现是舌头下部中间的舌系带太短，这限制了舌头的正常运动，并防

如何锻炼心理素质紧张

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

首先在心里紧张的时候一定要积极的给予自我心理暗示，不要总是想着失败了以后会怎么样

肩周炎怎么进行功能锻炼？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

应该尽快到正规医院确诊然后治疗，可采取针灸等封闭治疗方式进行医治，还可以进行推拿

骨折后怎么进行功能锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨折后可以通过以下方法来进行功能锻炼。在骨折早期，可以主动地使肌肉收缩以及舒张来