怎样才可以快速来月经

女,28岁 2019-01-26

病情描述:我的月经推迟好久了。很担心月经不来,五分钟快速来月经方法到底有哪些?

按摩可以诱导月经,可以仰卧,用右手大鱼际按压腹部气海穴一分钟,然后用拇指按压脚踝三阴交穴一分钟。或者俯卧,搓热手掌,反复按摩腰骶2分钟,然后用拇指和腹部依次点击肾俞穴、命门穴和八月穴3分钟,直到感觉疼痛。注射促经针是最快的加速月经的方法,通过注射黄体酮3天来提高其含量。注射后不久就会有月经,经期应注意保暖,忌寒凉生冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养增强体质,应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉的东西。

2019-01-26

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