红枣对于正常人来说是养胃还是伤胃呢
女,25岁 2019-03-30
病情描述:最近在吃朋友送的红枣,但是最感觉胃部不是很舒服,所以想知道红枣对于正常人来说是养胃还是伤胃呢?
首先,红枣含有丰富的维生素、果糖,还有各种氨基酸,而且是比较温和滋补的,所以对于女性,还有一些脾胃虚弱的患者来说可以通过进食红枣进行滋补。但是红枣,它又不宜过多地进食,因为红枣皮所含的纤维量比较高,不容易消化。所以如果一次吃得过多,就会导致胃胀的表现。同时红枣的含糖量较高,所以一次如果大量进食,会导致血糖突然的升高,对于血糖较高的患者来说,应当适当饮用。红枣引用过多也会加重脾胃的负担,引起体内的结石。部分患者在进食大量红枣之后,可出现明显的饱腹感,腹胀等消化道症状。所以,推荐适量饮食,不宜过多进食。
2019-03-30
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