脚踝肿了疼痛按摩会加重吗

男,25岁 2022-01-19

病情描述:我今天下楼梯的时候崴到脚了,脚踝部位肿了,出现了疼痛的症状,想要了解一下脚踝肿了疼痛按摩会加重吗?

脚踝肿了疼痛按摩有可能会加重局部的不适感,在脚崴伤之后,24小时之内可以局部冷敷,超过24小时可以热敷,也可以按摩。

在恢复期间一定要注意多卧床休息,脚踝肿的时候可以适当将下肢抬高,比较有利于下肢血液的回流。

如果局部疼痛比较严重,可以去医院拍片检查,主要检查一下是否出现骨折。如果没有出现骨折,一般休息1~2周症状就会有好转。

2022-01-22

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