嗜睡乏力是怎么回事

未知,0岁 2020-12-11

病情描述:我的身体也非常的肥,但我发现自己坐下之后,会出现嗜睡的情况,嗜睡乏力是怎么回事?

身体比较肥胖出现嗜睡,很多是脂肪堆积引起的,再加上缺少运动。因为身体脂肪比较多,走动的时候负重感就会比较强,所以会感觉比较累,这个时候也会引起嗜睡乏力。

目前最主要的就是进行减肥,要多注意运动,这样才能够更好的燃烧体内的脂肪,达到减肥的目的。

同时控制好自己的饮食,高热量、高脂肪的食物,尽量不要吃。

2020-12-12

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