减肥可以喝甜沫吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥可以喝甜沫吗

减肥的患者可以适当的吃一些甜沫,甜沫富含多种维生素,而且甜沫的热量是比较低的,可以起到减肥的效果。减肥期间建议患者可以适当的参加一些有氧运动,比如打篮球、跑步、散步或者游泳之类的,可以消耗体内的热量,从而能够起到减肥的效果。饮食方面吃一些可以增加饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,多喝一些温开水,能够促进新陈代谢,可以快速的排出体内的毒素。

2020-05-24

相关问答

减肥可以喝甜酒酿吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以喝甜酒酿的。甜酒酿含胆固醇非常低,含饱和脂肪酸也比较低,对减肥是比较有

减肥可以喝甜面汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以喝甜面汤,但要看什么条件下喝。如果减肥期间不吃其它的主食只喝甜面汤,

减肥可以吃甜皮鸭不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议患者吃甜皮鸭,甜皮鸭的脂肪含量是比较高的,对于减肥的患者可能会产生

全脂甜奶粉减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全脂甜奶粉在减肥时只能够少量的喝。全脂甜奶粉不仅还有比较多的脂肪类物质,并且它的

减肥可以吃甜皮鸭吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃甜皮鸭的。但是在减肥期间一定要注意,尽量不要吃一些比较油腻的食物。如

减肥可以吃甜虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃甜虾,甜虾的热量比较高,会导致皮下脂肪的堆积,从而不利于减肥。减肥期

零卡可乐减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以喝零卡可乐的。一般可乐中的糖多是蔗糖,甜度较高、热量大,如果经常

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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甜的麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜的麦片减肥的时候最好不要吃,因为甜麦片好有很多的糖分,糖分到达身体转化成热量,

甜酒减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜酒在减肥期间并不推荐食用。虽然甜酒的口感诱人,但其含有的糖分和热量较高,可能会

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