卵巢巧克力囊肿如何预防

2025-05-29

卵巢巧克力囊肿子宫内膜异位囊肿目前尚无明确方法完全预防，但可通过调整生活方式和积极干预降低风险。

巧克力囊肿与子宫内膜异位症相关，主要因经血逆流导致内膜组织异位生长。规律运动、减少高雌激素食物如过量红肉、油炸食品可能有助于调节激素水平。长期服用短效避孕药需医生指导可抑制内膜增生，降低异位风险。避免经期剧烈运动或性生活，减少宫腔操作如频繁人流，也有助于减少经血逆流。

需注意，巧克力囊肿早期可能无症状，定期妇科检查如超声对早发现至关重要。若出现痛经加重、不孕或盆腔疼痛，应及时就医。避免自行服用激素类药物，治疗需个体化评估，手术并非唯一选择，保守治疗也可能有效。

2025-05-29

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