怎样才能根治我的便秘?

女,42岁 2019-06-03

病情描述:我今年42岁,女,便秘已经有10年多了,平时以吃水果青菜为主,可是同样便秘很严重,最长时间有过半个多月不能排便,后来在朋友的建议下吃果导片,也吃过很多芦荟胶囊,都没有什么明显效果,用过很多类似产品,可是关键时候还得吃果导片!昨天在医生的建议下买了两盒“生源坊芦荟珍珠胶囊”感觉有吃果导片的作用,还是“泻”,有没有更好的办法,怎么才能彻底根治便秘啊?

便秘主要是由于肠道湿热。引起肠道水大量吸收,因此会引起便秘结,如果出现这种情况,主要在平时一定要注意控制饮食,多喝水,多吃水果和蔬菜,可采用调整肠道功能的药物配合治疗,严重者可合作治疗。用日常排便药治疗,便秘不能完全治愈,只能暂时缓解,因此必须长期保养。一是建议到医院作个系统的检查,查下肠镜,看是否是慢性肠炎所致,然后对症治疗为佳。二是日常生活的调理,比如平时多喝水,多吃蔬菜水果,多吃含纤维素高的食物如薯类和豆制制品类的食物,少吃高脂高胆固醇的食物,过于刺激性的食物,不吃烧烤和油炸的食物,多吃点粗粮之类的食物,少吃过于精细的食物。平时多吃点香蕉或是蜂蜜水等润肠通便的食物。

2019-06-03

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