女,40岁 2021-05-10
病情描述:我的姐姐今年40岁了,最近一段时间老是感觉头晕乎乎的,所以想了解一下,老是头晕乎乎的怎么办?
老是头晕乎乎的,首先要保证充足的睡眠时间,不要让大脑太过于疲劳。
老是感觉头晕乎乎的也可以去医院检查一下血压和血糖问题,如果血糖过高或者是血液比较黏稠,都有可能会出现这种问题,另外就是要多出去外面活动活动,能够呼吸到新鲜空气,也可以放松眼睛和大脑。
有时间的时候可以给头部做一下按摩工作,这样可以促进头部的血液循环,对改善头晕的现象比较良好。
2021-05-10
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