原发性痛经如何预防

男，0岁 2020-05-15

病情描述：原发性痛经如何预防

原发性痛经。好发于青春期的女孩是一种无生殖器官器质性病变的，一种原发的痛经。在生活中稍加注意也可以减轻原发性痛经带来的一些症状。

那么要注意什么呢？

第一、要正确认识月经，是一种生理现象。首先要解除一些不必要的思想过虑。要保持精神平和愉快。平时注意调节情志，保持乐观和豁达，保持心情舒畅。消除金钱恐惧心理，学习生理卫生的知识，正确认识月经的来潮和原发性痛经。

第二、来月经时经期盆腔高度充血。所以全身和生殖器官的抵抗力下降容易感染。因此，经期要注意。防寒保暖，避免淋雨，冷水浴。保持外阴清洁干燥。禁止月经期阴道冲洗。盆浴、游泳、性生活。月经期少吃寒凉，忌食辛辣等刺激性食物。避免举重，避免剧烈运动和重体力劳动。

2020-05-15

相关问答

如何治疗原发性痛经？

痛经主要是由于平时着凉或者是自己内分泌导致的，痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经

痛经如何预防和治疗？

痛经为最常见的妇科症状之一，痛经分原发性和继发性两种。原发性痛经指生殖器官无器质

如何区分原发性和继发性痛经

原发性痛经与继发性痛经的区别在于发病年龄和是否有器质性病变。1、原发性痛经，是

如何预防痛经

预防痛经可以通过保持良好的饮食习惯、定期检查等方面预防。月经来临之前饮食上要注

月经期间女性如何预防痛经？

夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经期后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。

膜性痛经如何预防预防的方法有哪些

痛经是指月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可以伴有腰酸、下腹坠痛或其它不适。严重者，可

如何治疗原发性痛经

女性出现原发性的痛经生殖系统没有器质性的病变，在治疗上主要采取保守性治疗的方法。

痛经如何预防？

女性的痛经分为原发性的痛经以及继发性的痛经，原发性的痛经是女性在来月经的时候，子

如何预防和治疗女性经期肚子疼？

患者可以通过平时饮食可以多样化，多吃一些补气活血的蔬菜水果，注意保暖等护理方法进

原发性高血压如何预防

原发性高血压暂时没有有效的预防方式，但是积极的改善和纠正不良的生活方式，并且坚持

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康