15岁胸小应该怎么办

女,23岁 2019-04-07

病情描述:我是女生,已经15岁了,身高169cm,体重58.8kg,可是胸围才80多一点点,看着同学们的都比我大,我想知道15岁胸小应该怎么办?

乳房现在正处于发育时期。总体而言,乳房的发育早在初经来潮之前就已经开始了,到了16-18岁时,乳房通常已经发育完全了。多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物或水果,如木瓜、酪梨等。建议购买适合运动的内衣,不要太厚的海绵,否则会压痛乳房,尽量裸睡,睡前做按摩,双手从外到内抓住胸部进行按摩。可以食疗,多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

2019-04-07

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