小孩白头发缺什么元素

女,12岁 2019-06-01

病情描述:最近发现我邻居家的孩子头上多了很多白头发,已经有一段时间了,不知道是什么原因,小孩白头发缺什么元素?

儿童头发灰白大多与神经内分泌紊乱和慢性系统性消瘦疾病有关。儿童中的大多数这种现象是由于营养不良或激素水平、代谢异常造成的。儿童白发可能是由缺锌引起的。通常,他们可以补充更多的锌来改善这种情况。他们可以吃更多富含铜、锌和铁的食物进行治疗,如菠菜、海带、黑芝麻、黑豆和其他食物。他们应该注意养成好习惯,调整情绪,避免焦虑。担心。儿童的白发可能是由微量元素缺乏引起的。我们应该注意饮食,多吃水果和蔬菜,多吃含钙量高的食物,并均衡搭配荞麦。我们可以去当地正规医院检查微量元素,多吃含有维生素B1、B2、B6和铜、铁等微量元素的食物。营养均衡,多吃蔬菜和水果,还要保证充足和良好的睡眠,少吃零食,适当锻炼。

2019-06-01

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