情绪波动大就头晕怎么办

女,45岁 2021-05-11

病情描述:最近感觉心情特别不好,情绪波动特别大,并且出现了头晕的现象,情绪波动大就头晕怎么办?

情绪波动大就头晕一般尽量避免情绪焦虑,不要使自己压力过大,保持心情愉快。

情绪波动大就头晕,很有可能因为高血压引起的,头晕的时候可以测量血压情况,如果血压过高的话,可以根据医生指导下服用降压药物进行治疗。但也有可能因为有一定的抑郁心理情况,平时要多与家人朋友沟通交流。情况严重的话,可以去正规医院接受心理治疗。

平时生活中要多注意休息,养成良好的作息规律。

2021-05-11

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