女,29岁 2019-01-20
病情描述:我今年29岁。我工作压力很大,生活也不规律。我总是便秘。我经常连续几天不排便,而且我的大便又硬又硬。我经常堵塞厕所。便秘的程度如何分级?
慢性便秘可引起多种疾病,根据病因可分为功能性便秘和继发性便秘。大多数患者都有功能性便秘,饮食、体育活动或生活方式可以改善便秘,而某些疾病会导致这种疾病。此外,便秘也随着年龄、泻药滥用、盆底手术、孕妇和代谢综合征而增加。平时注意增强身体的免疫力,锻炼身体是增强体质最有效的方法。 合理规划作息,不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多喝水,因为多喝水可以促进新陈代谢,提高抵抗力。多晒太阳:减少缺钙。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。注意补充足够的营养,
2019-01-20
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