吃花生可以预防脱发吗

男,45岁 2021-06-26

病情描述:最近一段时间我朋友脱发特别严重,我给他买了一些花生,不知道有没有用,吃花生可以预防脱发吗?

不预防。

花生含有非常丰富的维生素和钙,适量的食用一些花生可以补充人体所需要的一些微量元素。花生中含有不饱和脂肪酸,可以保护血管。如果有脱发的状况发生,一定要到医院进行检查。因为引起脱发的因素有很多,比如精神压力过大或者作息不规律,都有可能会导致脱发情况的出现。

日常生活中要避免精神压力过大,饮食要均衡。

2021-06-26

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