患腰间盘突出还能干体力活吗

男,45岁 2019-02-25

病情描述:医生你好,我想知道患腰间盘突出还能干体力活吗?我老公平时在建筑工地干体力活,家里有3个小孩,我目前在家带小孩,家里的主要经济来源全靠我老公了,可是最近老公腰痛,去医院被查出患有腰间盘突出。

您好,腰间盘突出是不能干重活的,因为干重活很可能导致病情进一步加重。建议平时要佩戴腰围,保护腰椎,可以针对腰椎做一些康复训练,能有效提高腰椎关节稳定性。平时可以做物理因子疗法,针灸疗法,中药调理缓解腰痛。可以选择一些相对轻松的非负重活动工作。在急性期可以选择绝对卧床休养,除了上厕所和吃饭避免起来走动,腰好点之后可以进行适当锻炼,平时睡觉一定要睡硬板床,腰下面可以垫一块毛巾这样。腰间盘突出是一个长期病来的,保持乐观心情。

2019-02-25

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