糖尿病人可以吃黄桃吗

2024-06-14

糖尿病人可以吃黄桃。

黄桃含糖量为14%左右，属于低糖水果，但其中含有丰富的维生素、膳食纤维等，适量食用有助于控制血糖，且不会对血糖产生较大影响。

糖尿病人吃黄桃时，注意不要过量，要严格控制进食量，以免血糖升高。同时，糖尿病患者吃水果时应遵循低糖、低盐饮食原则，多吃膳食纤维类食物，并保持规律饮食、定时定量，还要注意血糖监测。如有不适，请务必咨询医生或与专业人士交谈。

2024-06-14

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