两岁宝宝应该吃什么钙片

男,2岁 2019-04-13

病情描述:宝宝刚满两岁,但是我发现宝宝的食欲不好,吃饭很少,而且头发发黄,朋友们都说这是缺钙的表现,我想给宝宝吃钙片补钙,请问应该吃什么钙片比较好?

想要给两岁的宝宝补充钙剂,一般有两个选择,第一是葡萄糖酸锌钙,第二是普通钙片。第一种葡萄糖酸锌钙是液体的钙,另外里面也加了锌元素,更容易被身体吸收。第二种是属于片装的钙片。另外,想给孩子补钙,最好的办法就是食补,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品食物中有丰富的钙元素,建议可以多给孩子食用。不管是给孩子补充钙剂,还是从食物中补钙,都要注意让孩子多喝温水,不要让孩子吃生冷的食物。建议你带孩子去医院做微量元素检查,根据缺钙的程度,有针对性的进行补钙,不要盲目的补。此外要让孩子多晒太阳,对于钙的吸收和转化也有帮助。

2019-04-13

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