诺如病毒传染吧

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔途径传播。它能够引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻、腹痛等症状，尤其在封闭环境中如学校、养老院和游轮等地方，传播速度极快。

诺如病毒的传播途径主要包括直接接触被污染的食物或水源、与感染者的密切接触，以及接触被病毒污染的物体表面。即使是少量的病毒颗粒也能引发感染，因此在疫情高发期间，保持良好的卫生习惯尤为重要。感染后，通常在12到48小时内出现症状，病程一般较短，大多数人会在一到三天内自愈。某些人群如老年人、婴幼儿和免疫力低下者，可能会出现更严重的症状，甚至导致脱水等并发症。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施，特别是在用餐前和如厕后。确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁食物，保持环境清洁，定期消毒常接触的表面也是重要的预防手段。一旦出现感染症状，应尽量避免与他人接触，并及时就医，以减少病毒的传播风险。保持良好的个人卫生和饮食习惯，是保护自己和他人免受诺如病毒侵害的关键。

2024-12-20

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