女,26岁 2019-06-16
病情描述:闺蜜最近怀孕了,刚才两个月,听说前两个月很重要,但不知道应该注意些什么?
通常我们应该多注意休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累,不要做剧烈运动,头三个月不能有性生活,否则容易导致先兆流产。怀孕的前两个月属于怀孕的早期阶段,在这个阶段,孕妇的许多器官和系统都会发生相应的变化,这些变化可能会给身体带来不适,因此需要注意一些情况。例如,怀孕后,由于激素水平的变化,许多孕妇会出现肠蠕动减弱,甚至便秘,所以我们应该保证每天摄入水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物,少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物,以及适当的运动,养成规律的生活,规律的排便。好习惯。此外,在怀孕早期,如果接触有害物质和环境,可能对孕妇和婴儿、流产或婴儿畸形造成严重影响。因此,孕妇在装修时应科学选择材料,注意木地板等材料的甲醛含量,装修后至少通风15-30天,达到国家标准后办理入住手续,怀孕早期不建议使用头发和指甲,应避免使用杀虫剂、空气清新剂和蚊香。
2019-06-16
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