诺如病毒羊口

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，常见于人群聚集的地方，如学校、医院和养老院等。其传播途径主要是通过被污染的食物、水源或直接接触感染者的排泄物和呕吐物。诺如病毒感染的症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后24至48小时内出现，病程一般较短，但对于老年人和免疫力低下的人群，可能会导致更严重的健康问题。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的方法，尤其是在用餐前和处理食物后。确保食物在烹饪前彻底清洗，避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食物。保持厨房和餐具的清洁，定期对常接触的表面进行消毒，尤其是在出现感染病例的环境中。同时，尽量避免与感染者密切接触，若出现症状，应及时就医并隔离，以防病毒传播。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，尤其是腹泻和呕吐严重时。避免使用止泻药物，因为这可能会延长病毒在体内的存在时间。保持良好的饮食习惯，逐渐恢复正常饮食。若症状持续或加重，应及时寻求医疗帮助，以确保得到适当的治疗和护理。

2024-12-20

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