吃核桃仁有什么坏处

未知,0岁 2020-07-27

病情描述:吃核桃仁有什么坏处

核桃仁属于高油脂食物,吃的多了很容易会导致消化不良,核桃中还含有大量的脂肪,脂肪完全吸收不了就会堆积在体内,所以高血脂和肥胖人士不可一次食用过多,否则会加重身体的负担。核桃仁吃多了可能会引起腹泻、上火的情况。需要注意的是,痰多咳喘、阴虚火旺、腹泻的患者不建议食用核桃仁,另外,核桃仁表面的褐色薄皮在食用时不宜剥掉。

2020-07-28

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁的坏处有恶心呕吐、上火等情况,核桃仁里面的热量比较高,吃的太多会增加胃部

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