脚踝滑膜炎多久能恢复?

女,30岁 2019-05-20

病情描述:我是一名舞蹈演员,在练舞的时候不小心歪了脚,造成了脚踝滑膜炎,我想知道脚踝滑膜炎多久能恢复?

滑膜炎是由刺激引起的滑膜炎症引起的关节疾病,引起分泌失调和积液形成。主要由分泌循环异常引起。脚踝滑膜炎,一般来说恢复起来相对比较慢,需要2到3个月来进行恢复,根据脚踝滑膜炎的严重程度恢复起来,所需要的时间也是不一致的,在这期间要减少活动,适当的进行热敷,手搓热,用手按摩滑膜周围的穴位,膝眼穴、血海穴等。这有助于改善滑膜炎的症状,这样我们才能避免加重滑膜炎的症状,可以选用一些活血化瘀的中草药来进行热敷,这样可以快速消除肿胀。

2019-05-20

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