在感冒期间可不可以吃羊肉?

男,35岁 2019-04-24

病情描述:我挺爱喝羊汤的,不管冬天还是夏天,本来打算自己过两天去喝羊汤,结果自己感冒了。问一下在感冒期间可不可以吃羊肉?

羊肉属于偏热性的食物,感冒是不建议吃的,尤其是风热感冒,为防止发生助热生火加重感冒,就更不能吃了。感冒时机体免疫力和抗病能力下降,应适当补充蛋白质、维生素等营养,可以吃些肉。羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素、铁等微量元素,能够增强体质,提高抗病能力。适用于胃虚弱、感冒的人。感冒时进食有助于促进疾病康复。然而,羊肉性质温和,具有分散作用。天气热的时候不建议吃东西。平时,病人也应该注意自己的饮食,要清淡,不要辛辣。

2019-04-24

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