哺乳期喝可乐对宝宝有什么影响

女,30岁 2019-07-09

病情描述:生完孩子后进入哺乳期,今天喝了一些可乐,我想问一下哺乳期喝可乐对宝宝有什么影响?

可乐属于碳酸饮料。哺乳期最好不要喝碳酸饮料。因为碳酸饮料会导致体内钙的流失,而宝宝体内钙的来源主要来自乳汁,容易导致缺钙。偶尔喝一杯可乐对孩子是没有太大的影响的,但不能长期的喝,可乐里有咖啡因会使神经兴奋,长期喝孩子会受不了。目前要注意休息,多喝汤水来促进乳汁分泌,不要吃刺激性、生冷的食物。可以多吃纤维多,营养的食物如,奶,蛋,鱼,鸡鸭,肉,蔬菜水果等,同时要避免食用辛辣的食物,吃饭要细嚼慢咽,饮食要规律,要做到每餐食量适度。

2019-07-09

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