天气热会影响食欲吗

女,30岁 2021-07-17

病情描述:最近天气炎热,每天就想吃点水果,不知道是不是天气炎热引起的,天气热会影响食欲吗?

天气热会影响食欲。

天气炎热时出汗会增多,体内的水分会大量的丢失,饮水量就会增加,饮水量增加时就会影响消化液的分泌,导致食欲减退。夏天天气炎热,运动量会减少,会导致机体的新陈代谢减慢,胃肠蠕动减少,也会导致食欲下降。

夏天天气热食欲不好饮食需要保持清淡,适当吃一些开胃的食物,如山楂等。每餐少吃一点,可以减少肠胃负担。

2021-07-20

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