月子里脚干脱皮怎么办

2025-06-16

月子期间脚部干燥脱皮主要是由于产后气血不足、皮肤代谢变慢及护理不当所致。可通过温和保湿和调理改善，无需过度担忧。

建议每天用温水泡脚10-15分钟，水温不超过40℃，避免刺激。擦干后立即涂抹含尿素或凡士林的保湿霜，锁住水分。饮食上增加富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果，促进皮肤修复。若脱皮伴随瘙痒或红肿，可能为真菌感染，需就医排查。

注意避免抓挠或强行撕脱皮屑，以免感染。月子期间抵抗力较弱，需选择无香精、低敏的护肤品。若脱皮持续加重或出现裂口，应及时咨询医生，排除病理因素。保持室内湿度适宜，穿着透气棉袜，避免长时间捂脚。

2025-06-16

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