孕妇血糖高可以吃羊肉吗

女,28岁 2019-04-11

病情描述:大学同学最近怀孕了,血糖有点高,但是她平时非常喜欢吃各种水果,面食,请问孕妇血糖高可以吃羊肉吗

羊肉对于孕妇来说是很好的滋补食物,有高蛋白、低脂肪、含磷脂多的特点,孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪,在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉,建议选择高营低脂的,全麦制品,奶、豆制品,瘦肉,蔬菜,干果,水果富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲惫,孕妇食用羊肉能够增强免疫力,还能补虚益气。吃的时候一定要注意适量,任何事物和东西,过量对身体一定没有什么好处,使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好、有保证、成分单纯,以天然原料为主导的

2019-04-11

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