减肥可以吃白灼小龙虾吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥可以吃白灼小龙虾吗

减肥可以吃白灼小龙虾。白灼小龙虾就是把小龙虾清炖以后,然后蘸料吃,这些蘸料里面主要是一些酱油、醋,加少量的糖,一般不加油,小龙虾的成分主要是蛋白质,还有一些微量元素和少量的脂肪,热量也不高,减肥的人适当吃点这些蛋白质多的食物补充营养,而且不增肥。但是这些食物也不能吃太多,因为蛋白吃多了也会转化成为脂肪的。

2020-05-20

相关问答

怀孕后可不可以吃小龙虾

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

龙虾是一道非常美味的食材,所以有非常多的人喜欢吃小龙虾。小龙虾富含一些蛋白质和钙

吃减肥药了可以吃吃小龙虾吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃减肥药了最好不要吃一些小龙虾,小龙虾属于一种脂肪含量高的食物,而且它的热量也是

减肥可以吃麻辣小龙虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以吃麻辣小龙虾,麻辣小龙虾属于高蛋白和低脂肪的食物,偶尔吃一次没有关系

吃了小龙虾可以喝什么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃了小龙虾后,可以喝代餐奶昔、乌龙茶、黑咖啡可起到减肥的作用。市场上代餐奶昔的品

在减肥期,吃小龙虾会影响效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期适当吃一些小龙虾,不会对减肥造成影响,因为小龙虾的脂肪和热量含量不算太高,

减肥可以吃小龙虾尾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当吃小龙虾尾。小龙虾尾里面营养物质非常丰富,它主要是一些蛋白质,还有一

减肥吃了小龙虾怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间如果吃了小龙虾,不要担心,一个是可以通过酸性水果来进行消化,还有就是通过

小龙虾可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃小龙虾可以帮助减肥。因为在减肥时主要是需要限制碳水化合物和脂肪的摄入

减肥吃完小龙虾之后怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候,吃完小龙虾之后,可以通过多运动来消耗体内的热量,这样就不会影响减肥

小龙虾可以吃吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕三个月正常情况下小龙虾是可以吃的。小龙虾里面富含大量的蛋白质以及矿物质,吃

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