月经前上火是什么引起的?

女,29岁 2019-05-16

病情描述:我因为老是失眠所以作息很不规律,来月经前会胸疼,脾气大,月经前上火是什么引起的?

来月经之前总是上火,主要是与个人体质有关系,有的可能与内分泌变化有关系,也叫经前紧张综合症,是正常生理现象。建议您,平时多喝水,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意休息,不要熬夜,保持心情愉快。所谓的上火也就是炎症的意思为了顺利度过经期,改善不适症状,平时应注意保证生活正常、有规律,经常运动锻炼身体,而且还可以依每个人不同的体质状况,选择适当的饮食。,尽量少吃寒凉的食物,勤换内衣,注意卫生。

2019-05-16

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