男,18岁 2019-07-07
病情描述:发小是个高三学生,发小的症状先是有过一阵子失眠,睡觉睡眠质量欠佳、不太好,然后有一天比较冷,一大早一睡醒就头痛,我想问一下失眠头眩晕恶心反胃想吐是怎么回事?
在甲状腺机能亢进、低血糖、由不适引起的心动过速等方面,可观察到失眠、恶心和呕吐。考虑是神经虚弱,需要加强锻炼,同时安神补脑,滋养神经。避免情绪紧张刺激、工作和休息规则、饮食规则、避免辛辣刺激和油腻食物。要适当的放松一下患者的心情,长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。建议睡前最好是喝一杯牛奶,牛奶有安神的作用,可以听一些比较舒缓的音乐,睡前一定不能剧烈运动,否则患者会更加兴奋然后导致失眠。
2019-07-07
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