正常的月经周期是多久?

女,26岁 2019-06-24

病情描述:医生你好,我的月经周期因为饮食,作息不规律,压力大导致从来都不准确。我想问一下月经周期多久算正常呢?

每隔一个月左右,育龄妇女子宫内膜会出现自主增厚、血管增生、子宫内膜塌陷和脱落的情况,并伴有周期性出血的变化。这种周期性阴道出血现象称为月经。健康女性的月经周期每月保持稳定。月经周期一般为21-35天,平均为28天。根据你的描述,你的月经周期是有规律的,没有必要担忧害怕。一般来说,月经每21-35天一次属于正常。遵从医生的意见,积极配合治疗。月经周期前后应该保证充足的睡眠时间。避免参加如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动。

2019-06-24

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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