不吃主食容易得哪些病?

女,23岁 2020-04-27

病情描述:因为我是想减肥,所以我不能吃主食,如果我不吃主食,会容易引起什么疾病吗?

主食在人体中起着非常重要的作用。长期不吃主食会造成缺乏营养,缺少碳水化合物的长期摄入量,就会很容易导致人体血液中毒素的积累,看起来人的脸会很黑很丑,还会损害大脑的健康,导致一些脑部疾病。所以人体仍然需要适当添加一些主食。

2020-04-27

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