脑动脉硬化吃什么好得快?

男,45岁 2019-04-13

病情描述:我这次去例行体检,检查结果又显示血压高,动脉硬化,多年老毛病了,请问脑动脉硬化吃什么好得快?

脑血管疾病的发生主要与血压和动脉硬化有关,高血压伴有高脂血症,容易使血脂附着在血管壁上,引起动脉硬化、血管弹性降低、动脉狭窄、脑缺血和脑梗塞,高血压也容易导致脑血管破裂和脑出血,建议多吃海鲜,如海带、水母、贻贝、海藻等,这些海产品是优良的蛋白质和不饱和脂肪酸,也是各种无机盐的良好来源,具有阻断人体肠道胆固醇吸收的作用,中医认为这种食物具有软坚散结的功效,所以经常食用可以软化血管,适当进行运动锻炼,合理膳食,避免抽烟喝酒,低盐低脂饮食。

2019-04-13

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