多大的孩子可以吃火龙果?

女,1岁 2019-02-03

病情描述:宝宝一岁了,各种东西都想要拿来吃,看到吃火龙果,更是想要,请问多大的孩子可以吃火龙果?

火龙果有解毒保胃的功效,属于热带、亚热带水果,又称仙蜜果、玉龙果等,性微寒,而且籽中还有不好消化的膳食纤维,最好等到7、8个月后再适量吃些火龙果,并且日摄入量最好不要超过20克。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,含有丰富的葡萄糖、蛋白质、膳食纤维、维生素和各种微量元素。宝宝食用不必过量,吃多了会不消化的,吃水果也要均衡营养。大家都知道重金属危害健康,而火龙果的活性白蛋白会将重金属离子快速包裹住,避免其被肠道吸收,再通过排泄系统排出体外,起到解毒的作用。另外来说,白蛋白对胃壁有保护作用,医生建议在餐前食用,这样才能发挥火龙果胶体对胃壁的保护作用。

2019-02-03

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