一天晒多长时间会晒黑
男,26岁 2020-12-28
病情描述:由于我最近被调到户外工作,需要长期站在太阳底下,特别怕被晒黑,想知道一天晒多长时间会晒黑?
并不能确定一天晒多长时间会晒黑。晒黑多数是长时间的受到太阳暴晒或者是紫外线照射所引发的,还有可能是在户外没有做好防晒工作的原因。
如果长时间待在户外的话,需要做好防晒工作,比如涂抹防晒霜或者是带上遮阳帽以及穿上防晒衣等等,才可以避免被晒黑或者是晒伤。
平时还可适当吃些含维生素C比较丰富的食物,能够起到抗氧化的作用,还有助于抑制色素沉着。
2020-12-30
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