来例假时恶心是怎么回事

2025-06-03

来例假时恶心主要与体内激素波动、前列腺素释放或经期相关综合征有关。月经期间，雌激素和孕激素水平急剧变化，可能刺激胃肠道引发恶心；同时子宫内膜分泌的前列腺素过多会导致子宫收缩，部分可能进入血液循环影响消化系统。

这种现象常见于经前期综合征PMS或经期偏头痛患者，部分女性还可能伴随腹泻、头晕等症状。若恶心严重且频繁，需警惕子宫内膜异位症、贫血或激素分泌异常等潜在问题，尤其是伴随剧烈疼痛或呕吐时。

日常可通过热敷腹部、少量多餐、补充维生素B6和镁缓解症状。避免生冷、高盐或油腻食物，保持适度活动促进血液循环。若症状持续加重或影响生活，建议就医检查激素水平或妇科超声，排除器质性疾病。经期用药需遵医嘱，避免自行服用止吐药掩盖病情。

2025-06-03

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