有没有什么缓解早泄?

男,35岁 2019-07-01

病情描述:最近感觉身体出现了早泄的症状,我想要了解一下有没有什么可以缓解早泄的方法?

早泄的症状通常有阴茎进入阴道前或接触阴道后立即射精,以致不能进行正常的性交,性交时间少于一分钟或阴茎来回抽动少于15次即射精,以致使性功能正常的女性至少在50%的性交机会中得不到满足。平时饮食上应该要多吃一些壮阳的食物,可以多吃一些牛肉,羊肉,还有海产品等。积极参加健康的体育活动以排除杂念,节制性欲,戒除频繁手淫,还要避免接触色情书刊影片,防止过度疲劳及精神紧张。还应保证蔬菜、水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

2019-07-01

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