夏天皮肤干燥应该怎么办

女,23岁 2019-03-07

病情描述:从小我的皮肤就特别干燥,甚至严重的时候还会有蜕皮的现象,我很担心,所以想问问夏天皮肤干燥应该怎么办?

尽量减少阳光直射。定期面部按摩可以促进面部皮肤的血液循环,达到护肤美容的效果。如果你有条件的话,你可以做护理,买面膜什么的。1.多吃滋阴润肺的食物,如芝麻和蜂蜜,少吃刺激的食物,如葱和大蒜。合理安排自己的生活,早睡早起,保证充足的睡眠,保持精神安宁,从外向内收敛空气,保持乐观的情绪,防止皮肤干燥,展现神采奕奕。2.坚持防晒,外出时带把伞,或者用紫外线隔离剂涂抹一些防晒指数的护肤品,这对护肤非常有益。注意手部皮肤的保养女性的手和脸同样重要,手部皮肤的质量在于工作后的保养,尤其是在干燥的季节。经常洗手,经常涂抹护肤霜。晚上睡觉前洗手后,涂上营养霜,互相按摩双手。皮肤会一天天变得柔软细腻。

2019-03-07

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